Bị viêm khớp dạng thấp nên ăn các món ngon sau để giảm đau hiệu quả

Bị viêm khớp dạng thấp gây ra những đau đớn khổ sở trong lao động và sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Đặc biệt tình trạng đau nhức, khó vận động khớp xương càng nghiêm trọng hơn vào những ngày có thời tiết xấu. Vậy nhưng có một cách khá đơn giản để cải thiện tình trạng này, đó chính là người bệnh chỉ thưởng thức một số món ăn. Trong bài viết này caychi.org sẽ giới thiệu về một số món ngon sau để giảm đau do bị viêm khớp dạng thấp.

Bệnh nhân thấp khớp nên ăn cá thu sốt cà chua để cải thiện bệnh tình

Cá thu chứa nhiều Omega 3 rất tốt cho hệ xương, đặc biệt là bệnh thấp khớp. Đó là do chất này có tác dụng làm giảm quá trình tự miễn của cơ thể. Từ đó giảm được tình trạng bệnh, nhất là trong giai đoạn cấp khi các kháng nguyên của cơ thể đang tấn công mạnh vào màng ngoài bao hoạt dịch của khớp. Cá thu kết hợp với cà chua là thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E…Trong đó vitamin có tác dụng giúp giảm đau và giảm stress giúp người bệnh cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

 

Cá thu giàu hàm lượng Omega 3 giúp giảm quá trình tự miễn, làm giảm các triệu chứng bệnh thấp khớp

Canh bí xanh, thịt viên, tôm nõn tốt cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

Bí xanh vị ngọt tính bình đi vào tạng can tốt cho việc tạo và nuôi dưỡng sụn khớp. Thịt nạc nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể nói chung. Tôm có nhiều canxi cũng giúp ích cho việc tạo và nuôi dưỡng xương khớp. Do vậy đây là món canh thơm ngon, bổ dưỡng rất tốt cho việc ngăn chặn sự tăng nặng và cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn. Món này thường nguội ăn vào mùa hè. Trong mùa đông khi nấu nên cho thêm gừng và ăn lúc còn ấm để tốt hơn cho việc cải thiện bệnh tình.

Người bị thấp khớp nên ăn gà ác hầm ngải cứu để giảm đau hiệu quả

Gà ác đại bổ, đi vào gan. Do gan chủ về sụn khớp nên gà ác là thực phẩm rất tốt cho việc cải thiện tình trạng bệnh xương khớp. Ngải cứu có tính cay nóng, giúp thăng khí tăng cường chính khí, trừ ngoại tà xâm nhập, giúp kinh mạch khai thông. Do vậy ngải cứu có tác dụng điều trị thấp khớp. Sự kết hợp của hai thực phẩm này vừa mang đến món ăn thơm ngon hấp dẫn vừa có tác dụng chữa bệnh, giảm đau do viêm khớp dạng thấp rất hiệu quả.

Đuôi bò hầm rượu vang nho giúp giảm đau cho người bị viêm khớp dạng thấp

Đuôi bò có hàm lượng glucosamine rất cao, chất này đóng vai trò chủ đạo trong quá trình tạo và nuôi dưỡng sụn khớp. Rượu vang nho có tính nóng giúp trừ phong, tà, thấp, giảm ứ trệ, tăng cường lưu thông máu làm khớp giảm sưng đau và cử động dễ hơn. Đồng thời rượu vang tốt cho việc tiết dịch vị để tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Vậy nên dùng món này vừa giúp người bệnh giảm đau vừa giúp ăn uống, ngủ nghỉ ngon lành hơn. Từ đó cải thiện tốt thể trạng nói chung.

Tôm hấp sả là món ngon cho người bị viêm khớp dạng thấp – thấp khớp

Đây là món ngon thường được ăn nóng rất tốt cho người bệnh thấp khớp vào mùa đông hay lúc thời tiết giao mùa. Do món này có nhiều gừng, sả, ớt là các thực phẩm có tính cay nóng giúp trừ phong, hàn, thấp gây bệnh. Đồng thời tăng cường lưu thông khí huyết, giảm ứ trệ và kinh mạch khai thông. Điều đó giúp giảm sưng đau khớp hiệu quả trong ngày mưa gió, rét lạnh. Tôm lại là thực phẩm có nhiều canxi rất tốt cho hệ xương khớp. Nên đây là món ăn bổ dưỡng cho người bệnh viêm khớp dạng thấp. Khi hấp nên tăng thêm lượng gừng, sả, ớt so với làm cho người bình thường ăn.

Chè đậu đen, hạt sen giúp người bệnh thấp khớp cải thiện bệnh tình hiệu quả

Đậu đen tính mát vào tạng can tốt cho sụn khớp, hạt sen tính mát đi vào tạng tâm. Hai tạng vốn hỗ trợ nhau. Và do đó hạt sen giúp đậu đen phát huy tính vị tốt hơn. Trong khi đó đậu đen giúp hạt sen tăng cường tác dụng bồi bổ cơ thể, dưỡng tâm an thần. Đây là món tráng miệng ngon mát giúp người bệnh thư thái, ngủ ngon và phục hồi sụn khớp hiệu quả. Món này ăn có thể ăn nguội và mùa hè và ăn nóng vào mùa đông.

 

Chè đậu đen hạt sen thanh mát tốt cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp khi giúp giảm đau, ăn ngủ ngon, cải thiện tình trạng bệnh

Cấy chỉ Catgut chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả cao, không phẫu thuật

Sử dụng món ăn như bài thuốc có tác dụng chữa bệnh tương đối. Tuy nhiên đây dù có hiệu quả cũng vẫn chỉ là biện pháp hỗ trợ cải thiện phần nào tình trạng bệnh. Để đặc trị viêm khớp dạng thấp – thấp khớp thì người bệnh cần đến các phương pháp chuyên khoa. Và trước đây Tây Y là hướng điều trị chính mà người bệnh thường tìm đến vì hiệu quả giảm đau nhanh. Sử dụng tân dược thời gian dài kéo theo bệnh suy tim, gan, thận, thủng dạ dày, cao huyết áp đột quỵ…Khi bệnh quá nặng cần can thiệp phẫu thuật, người bệnh có nguy cơ gặp nhiều rủi ro và biến chứng hậu phẫu tồi tệ.

 

Chỉ Catgut được đưa vào huyệt vị của bệnh nhân bằng cây kim chuyên dụng

 

Hiện nay đã có một phương pháp điều trị chuyên khoa mang đến hiệu quả cao và rất an toàn cho người bệnh do không cần phẫu thuật. Đó là cấy chỉ Catgut chữa viêm khớp dạng thấp sự kết hợp của y học cổ truyền và y học hiện đại. Chỉ Catgut được đưa vào huyệt vị bằng loại kim chuyên dụng. Và trong suốt quá trình tự tiêu của chỉ, các kích thích được chỉ tạo ra ở huyệt đạo sẽ khu phong, tán hàn, hóa thấp, giúp kinh mạch khai thông. Do đó người bệnh sẽ giảm hẳn sưng đau, cử động khớp xương hiệu quả hơn hẳn.

Kết luận

Khi bị viêm khớp dạng thấp, người bệnh hoàn toàn có thể giảm đau nhức và cải thiện phần nào tình trạng bệnh nhờ vào một số món ăn. Hiện nay cấy chỉ Catgut đang là phương pháp điều trị chuyên khoa căn bệnh này với hiệu quả cao và rất an toàn cho bệnh nhân. Ở nước ta, Viện Cấy Chỉ Hải Thượng Lãn Ông với hệ thống 20 chi nhánh trên toàn quốc đang dẫn đầu về áp dụng thành công phương pháp cấy chỉ Catgut điều trị bệnh lý xương khớp. Nếu có câu hỏi về viêm khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm…gọi đến hotline 0981.377.470 hoặc truy cập caychi.org để được giải đáp kỹ lưỡng

Xem thêm:

Bài viết cùng chuyên mục

Để lại bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

* Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người

📞

0981.377.470